Parterapi er en form for terapi, der er designet til at hjælpe par, der kæmper med deres forhold. Hvis du overvejer at gå i parterapi, er det vigtigt at forstå, hvad det er, og hvad det kan gøre for dig. I denne artikel vil vi diskutere fordelene ved parterapi, og hvornår det er nødvendigt.
Hvad er parterapi?
Parterapi er en form for psykoterapi, der har til formål at hjælpe par med at forbedre deres forhold. Den kan bruges til at løse en lang række problemer, f.eks. kommunikationsproblemer, konflikter, utroskab og andre udfordringer. Parterapi indebærer typisk, at begge parter mødes med en terapeut regelmæssigt. Terapeuten i Kbh. vil hjælpe parret med at identificere og at forstå de problemer, der skaber problemer i deres forhold. De vil også hjælpe parret med at lære nye færdigheder og måder at kommunikere med hinanden på.