Hvad er hypnose?
Hypnose er en behandlingsform, der kan være effektiv til at behandle en lang række problemer og lidelser. Det bruges til at bringe en person ind i en dyb, afslappet tilstand, hvor de er mere modtagelige for forslag og ideer. I denne tilstand kan hypnose hjælpe med at behandle problemer som søvnløshed, angst, spiseforstyrrelser, rygestop, fobier, smerter og depression.
Hypnose kan også være en god måde at forbedre selvtilliden og selvfølelsen på, samt øge koncentrationen og hukommelsen. Det er en sikker og naturlig behandlingsform, der ikke indebærer brug af medicin eller kirurgi. I stedet virker det ved at hjælpe personen med at nå en dybere meditative tilstand, hvor de kan modtage forslag og ideer, der kan hjælpe dem med at løse deres problemer.